Városlista
2025. november 3, hétfő - Győző

Hírek

2015. Október 09. 15:55, péntek | Helyi

Már csak 1 hét és kezdetét veszi a IV. Életmód Expo!

Már csak 1 hét és kezdetét veszi a IV. Életmód Expo!

Immáron 4.-ik éve kerül megrendezésre az Életmód Expó Sopronban.



Szabó Évi megunta hogy Sopront elkerülik az országosan is ismert fitnesz rendezvények, megszervezte hát az Életmód Expót. Nem, hogy csak egyszer megszervezte, azóta évről évre újításokat vezet be, azonban egy valami állandó: a minőségi edzők, fellépők és kiállítók. 



Igazi sztárkavalkád


A visszatérő Rubint Réka mellett Sifi, Magyarország “Kangoo királynője”, és Csonka Anita dance aerobic oktató az expó idei sztárvendégei. Réka egy videóüzenetet is küldött az Expó közönségének:

Az Expó edzője






De nem csak a sztárokról szól az expó az idei egyik újítás hogy a Október 17-én a résztvevők megszavazzák a Sopron és környéke legjobb edzőjét, aki hazaviheti az Expó serlegét! Szabó évi célja, hogy attól függetlenül hogy Nyugat-Magyarország egyik legnagyobb és legelismertebb fitnesz rendezvénye legyen, lehetőséget biztosítson Sopron és környékbeli edzőknek a színpadokra való feljutással, hogy megismerje őket is a nagyérdemű. Hárman szállnak ringbe idén a vándorserlegért: Kerata Dóra, Ignácz Zsanett és Tüske-Bozzai Krisztina.

A gyerekek is megtalálhatják a kedvenc sportjukat

Minden évben sokakat elkísérnek a gyerkőceik is, idén nekik is külön programokat szerveztek: bemutatkozik az SC Sopron focicsapata, a Soproni Tigrisek kosárlabda csapata és nem legutolsó sorban a Dirty Dance táncegyesület. A fiatal lurkók és szüleik pedig testközelből figyelhetik meg őket, és választhatnak akár kedvenc sportot.

Szabó Évi elmondta, hogy folyamatosan figyeli a visszajelzéseket és építkezik belőlük. Sok férfi hozta fel kifogásként azt, hogy az aerobik nem pasis sport, így idén a férfiaknak egy igazán izzasztó funkciónális tréninggel készül Kocsó Misi vezetésével! Természetesen az összes edzésen szeretettel várják a férfiak résztvételt.

Sikertörténetek az Expó történelmében

Több ember életét is megváltoztatta az expón való részvétel. Kerata Dóra aki versenyez a legjobb edző díjért, az expó hatására új célokat tüzőtt ki maga elé, és ma már Ő is edző lett. 30 kilós fogyást, és anorexiából való kigyógyulást is hozott maga után a rendezvény! Igazi


Október 17.-én, az Egyetemi sportcsarnokban reggel 8 órától várják a résztvevőket, kezdésként egy közös kis futással, utána kezdetét veszi az egész napi fitness!

Ezek érdekelhetnek még

2025. November 03. 15:48, hétfő | Helyi

Bőrápolási rutinok ősszel is

Bőrünk ápolása mindig is kiemelt szerepet jelentett egészségünk megőrzése érdekében, mely az egyre zordabb időjárási viszonyoknak köszönhetően még aktuálisabbá vált. A megfelelő ápolással sokat tehetsz annak védelméért.

2025. November 03. 07:15, hétfő | Helyi

Labdarúgó NB I - Legyőzte a Zalaegerszeget és élre állt a Debrecen

A Debreceni VSC hazai pályán 2-1-es győzelmet aratott a Zalaegerszeg felett a labdarúgó Fizz Liga 12. fordulójának vasárnap esti zárómérkőzésén.

2025. Október 31. 10:13, péntek | Helyi

Újabb szakrendelésekkel bővült a Soproni Gyógyközpont ellátásainak köre

A járóbeteg ellátásainak körének bővüléséről nyújtott tájékoztatót a Soproni Gyógyközpont. Elindult a kézsebészeti szakrendelés a soproni kórházban.

2025. Október 29. 17:06, szerda | Helyi

Hogyan vészeljük át az óraátállítás utáni napokat

Ismét túlestünk egy újabb óraátállításon, így újra a téli időszámítás szerint számoljuk a perceket. Bár ennek több negatív hatása is lehet a szervezetre, szóval íme néhány tipp, hogy átvészeljük ezt az időszakot!